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가볍게 한끼 단백질쉐이크 미숫가루맛
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 가볍게 한끼 단백질쉐이크 미숫가루맛를 이렇게 먹고 있어요
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오후에 종종 입이 심심하거나 출출할 때가 있는데, 뭘 먹으면 좋을지 모르겠어요. 여러분들은 어떤 걸 드시나요? 되도록 안 먹는 게 가장 좋긴 하겠지만, 일단 가볍게 아몬드나 에너지바 같은 걸 먹어야 하나 생각 중이긴
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새로운 미션 등장
거의 매번 비슷한 미션들이어서 나한테 맞춘 미션 느낌보다는 반복 같았거든요.노잼이다 하는 와중에 첨 보는 미션 나왔어요! 근데 좀 웃긴게 다이어트하면서 탄수화물 양, 비율 줄여야 하니까 코치도 밥 양을 80g 이하로
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
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